Trainingen

Jeugd en Seniors/Masters

VOOR WIE

 

Voor kinderen vanaf 6 jaar (Kangoeroes) en dit tot en met Seniors/Masters.

 

CATEGORIEËN

 

Kangoeroes (KAN): 6 jaar

Benjamins (BEN): 7-8 jaar
Pupillen (PUP): 9-10 jaar
Miniemen (MIN): 11-12 jaar
Kadetten (CAD): 13-14 jaar
Scholieren (SCH): 15-16 jaar

Juniores (JUN): 17-18 jaar

Seniors (SEN): 19-34 jaar

Masters (MAS): vanaf 35 jaar

 

TRAINERS

 

Machteld Meert (Kangoeroes tot en met Miniemen)

Pierre De Ridder (vanaf Kadetten)

 

WANNEER

 

Onze atleten trainen op dinsdag en donderdag om 19u00. Alle trainingen gaan door op de atletiekpiste van Opwijk (Heiveld).

 

Duur van trainingen voor Kangoeroes tot en met Miniemen is ongeveer 1 uur.

Vanaf Kadetten kunnen deze trainingen wat  meer oplopen.


Recreanten

VOOR WIE

 

Voor joggers die graag in groep trainen op basis van een loopschema.

 

CATEGORIEËN

 

Er zijn verschillende groepen, samengesteld op basis van snelheid en afstanden die gelopen willen worden.

 

TRAINERS

 

Marc Dierickx (Start 2 Run, 0 -5 km)

Bart Verhaevert (Start 2 Run, 5 - 10 km)

Danny Merckx (Start 2 Run, 10 km en meer)

 

WANNEER

 

Onze joggers trainen op maandag en woensdag om 19u30 (in de zomermaanden van 21 juni tot en met eind augustus om 20u). Alle trainingen starten aan de atletiekpiste van Opwijk (Heiveld).

 

Er wordt voornamelijk buiten de piste gelopen (op straat, in bos).